一盒卖到 1 万元的日本「神药」，被一位中国教授做成了随手就能喝的一支
日本 PSK 曾卖到 1 万元一盒，1984 年杨庆尧教授用一株菌株打破垄断，做出中国自主知识产权的云芝糖肽 PSP。本文读懂它的临床数据、≤500Da 小分子肽配方、发明专利与 ...
健康专题
每3个成年人就有1个血脂异常，但八成人自己不知道
我国每3个成人就有1个血脂异常，但八成人自己不知。红灵子牌脂奥克胶囊是蓝帽保健食品（卫食健字2003第0040号），保健功能调节血脂，以云南红曲+决明子+灵芝三味中药材复配，每粒约...
2.45 亿高血压人群里，最该被提醒的是"数字正常但状态不好"的那批人
血压计数字降了，人为何仍不舒服？通力平心脑肽特膳饮以专利果蔬配方（ZL201210189911.4）+ 心肽脑肽，搭配脂奥克降脂、地龙蛋白溶栓，按"压力—油脂—通路"链条养护心脑。
中国72%地区缺硒：从无机硒到L-硒，补硒这件事终于有了更靠谱的答案
我国约72%地区缺硒，硒无法自身合成。本文梳理硒的三代迭代：无机硒吸收率约30%、酵母硒约80%且嘌呤偏高、L-硒约90%–95%且不蓄积；并介绍越兑康L-硒口服液（蓝帽保健，每支...
今年为什么没有"四价"流感疫苗了？三价取代四价的真相，以及"吃保健品能不能不打疫苗"这个危险问题
很多人发现：今年流感疫苗没有"四价"了。是保护力缩水，还是另有原因？更值得警惕的是另一件事——有人把"提高免疫力"的保健品当成不打疫苗的理由。这个替代，代价可能很贵。
鱼油是"护心神药"还是安慰剂？健康人乱补可能伤心又伤脑——EPA、DHA与127款测评里的真相
它被捧成"血管清道夫"，一年卖掉几百亿。可顶刊研究却说：健康人吃了没防住心脏病，房颤和中风风险反而可能升高。更扎心的是127款测评——连"含量达标"都没几个。你手里那瓶，到底值不值...
蛋白粉把肾"喝"成70岁？医生：正常人根本不需要——一张表看懂你每天到底要多少蛋白质
演员自曝为练肌肉猛灌蛋白粉，把肾喝成"70岁"。医生却说：健康人根本不需要额外补——一个鸡蛋加一杯奶就够的缺口，为什么有人非要用粉去填？多出来的蛋白质，去了哪？
做了5年保健品，我看到的扎心真相：同一款产品，效果差在"相信"上
做保健品五六年，我发现同一款产品不同人效果天差地别，关键常在"信"上。本文从安慰剂效应、心理神经免疫讲起，拆解"信则灵"的科学机制，并说明身心如何双向塑造——意识与物质，本就彼此决...
血糖高的人必看：除了吃药，还有4块拼图决定你能不能稳住
舅舅血糖一度飙到30多，住院用药后稳在6左右。他说"都快70了，这也不能吃那也不能吃没意义"，却也点出一个真相：控糖不只是吃药。本文从他的故事聊起，讲清药物、饮食、心态与有资质的保...
氨糖软骨素是骨关节"救星"还是噱头？骨科与药师争了二十年，答案其实藏在这三个条件里
爸妈的购物车里，氨糖软骨素几乎是常驻款。可一项1583人的经典研究里，它和安慰剂的差距没达到统计学意义。那到底该不该买？先看清它真正对谁有用。